En Cuba, la salud mental sigue siendo un tabú. Para Kirenia Yalit Núñez Pérez, psicóloga y activista, las consecuencias de más de seis décadas de dictadura atraviesan a todos: desde quienes quedaron en el país hasta aquellos forzados al exilio.
El tabú de la salud mental
Núñez Pérez destaca que hablar de salud mental en Cuba sigue siendo un tema rodeado de prejuicios. A pesar de la inversión inicial en psicología social desde 1959, no se desarrolló una política real para proteger el bienestar de las personas, sino para controlar a la población.
La activista afirma que ambas factores –la dictadura y la cultura latinoamericana- contribuyen a mantener el tabú. “No solo hablo de la dictadura cubana, sino también de una cultura latinoamericana donde históricamente la salud mental ha sido relegada”, sostiene Núñez Pérez.
El uso político de la psicología
La psicóloga describe cómo el Estado cubano utilizó la psicología como un mecanismo de control. “Desde 1959, hubo inversión en áreas como la psicología social, pero no fue para proteger el bienestar de las personas sino para desarrollar mecanismos de control sobre la población”, explica Núñez Pérez.
Esta perspectiva critica se refuerza con ejemplos de cómo el régimen ha utilizado técnicas psicológicas para mantener a raya a sus ciudadanos. “En Cuba, no existió una política real de promoción de la salud mental ni de acceso a herramientas que permitieran a la ciudadanía cuidar de sí misma”, agrega.
La culpa y el exilio
Núñez Pérez señala que los emigrantes cubanos, o “exiliados” como ella prefiere llamarlos, sufren una serie de heridas psicológicas. El sentimiento de culpa es uno de los primeros que aparece después del exilio, aunque muchas veces no sea consciente.
“El emigrado suele cargar con la culpa de dejar atrás a su familia, su historia y su forma de vida”, comenta Núñez Pérez. “Muchas veces intenta olvidar, pero ese olvido funciona como un mecanismo de defensa para amortiguar la tristeza y la depresión”. A esto se suma el impacto psicológico del exilio, donde la ausencia de una decisión libre añade frustración, ira por no poder regresar o simplemente la elección sobre tu propia vida. “Incluso después de décadas fuera de Cuba, esos sentimientos siguen presentes”, agrega.
El estrés postraumático en Cuba
Núñez Pérez sostiene que todos los cubanos, tanto aquellos que permanecen en la isla como los emigrados o exiliados, sufren de estrés postraumático. “No hay una salida clara y coherente para este trauma colectivo”, afirma.
“La dictadura ha dejado secuelas psicológicas profundas en la sociedad cubana. Los ciudadanos han vivido experiencias traumáticas que no se han resuelto, a pesar de la aparente estabilidad política y económica del país”, explica.
Un proceso de transición democrática
La psicóloga ve la necesidad de que la salud mental ocupe un lugar central en cualquier proceso de transición democrática. “El trauma colectivo no puede ser ignorado durante este proceso, sino abordado y reconstruido”, sostiene Núñez Pérez.
“Es crucial que el gobierno cubano comience a reconocer la importancia de la salud mental en sus políticas sociales”, agrega. “La dictadura ha creado un entorno psicológico adverso para la población, lo cual debe ser revertido”.
El desafío de reconstruir
Núñez Pérez ve el desafío de reconstruir una sociedad que no solo aborde el trauma colectivo, sino también las heridas individuales. “Esto requiere un esfuerzo colectivo y la participación de todas las fuerzas vivas de la nación”, afirma.
“La salud mental debe ser prioridad en cualquier plan de transición democrática. El régimen cubano ha utilizado el trauma como una herramienta para mantener a raya a su población, pero ahora es necesario liberarse de ese pasado y construir un futuro más libre y próspero”, concluye Núñez Pérez.
En resumen, la dictadura cubana ha dejado secuelas psicológicas profundas en la sociedad. La salud mental debe ser prioridad para cualquier proceso de transición democrática.
